亲爱的学弟学妹们：

你们好！

当我打开键盘写这封信时，大家或许正埋头于书山题海，为一个个难题而纠结着……

回想起高考前的那段日子三点一线的匆忙生活，巨大的精神压力让人失眠。早上起来，看着镜子里自己过于苍白的脸和那双毫无生气的眼睛，有些难过，真想回过头去再睡一觉，可是，宿舍里其他人都要走了，想想教室里其他人都在努力，只好咬咬牙，硬撑着往教室赶。

四月，那些黑色的日子，很累，很苦。可是却没有一个人喊出来，没有一个人叫停，我们都是坚强的孩子。

那些日子，我感觉每个人都是在用精神硬撑着，自己和自己赛跑。每当累得快要坚持不住的时候，我就对自己说：咬咬牙，坚持住。

正如韩寒所说：上高三犹如上高山。通往山顶的路只有一条，挤的人却成千上万，然而最终真正能上得去的人则只有百分之一，千分之一，所以要往上走，每一步都很艰难，都需要莫大的勇气和毅力。有时候，一次模拟练考的失败，会把我的希望和勇气都打击掉，有时真的很想放弃却又很不甘心，所以又挣扎着坚持住，所幸我胜利了。

转眼，到了五月，沉寂苦闷的生活似乎有了一点转机，

虽然,高考仍在一步步逼近，每个人的心也还是绷得紧紧，但经过整个四月的磨练，你会发现，仍是做不完的套题，考不完的模拟练考，一次赛过一次的打击，你却能够保持淡定，从容应对。那就是了，高考的可恨又可爱之处就在于他一次次威逼你放弃，最终却会被你的无动于衷逼得自动放弃。

能胜利熬过四月，你就已经胜利了一半。四月练的不只是做题的效率，更在于练就一种心境，一种过硬的心理素质，而五月只需要保持住这种心境。

对很多人来说，五月是至关重要的。

到了五月中旬以后，你会发现有很多好玩的事在诱惑你前去自投罗网。一场接一场令人兴奋的篮球赛；一波接一波去照大头贴的同学；一张接一张的同学录……他们都会诱惑你加入他们的行列，这时候，如果你去了，而且你觉得玩的很happy，你觉得你需要这么一段美好的回忆，那你就要想好这份快乐你需要要付出多大的代价。或许，你没失败过，你就不会知道，当你高考失败了，后悔了却已无力挽回时欲哭无泪有多难受了。

五月的关键就在于要能经得住诱惑。因为，越是到最后心越不能乱。你可以放松，但千万别放得太松，平衡心态变得异常重要。

如果四月、五月，你都胜利的挺过来了，那么，六月你就可以轻松的度过了。努力到了，结果自然会有，努力没到，再紧张也无济于事，还不如保持淡定，让一切都顺其自然好了。

在整个高考备考期间，我从个人角度就此提几个建议：

1、坚持有规律的作息，别经常熬夜。

2、可以坚持每天写日记。写日记不仅可以时时警醒自己，促使自己每天都有所进步，更重要的一点是可以帮你舒缓压力，平衡心态。

3、注意饮食，多做运动，保重身体。

4、至于学习，快高考了，不要到处去借别人的学习方式，那样反而会自乱阵脚。相信自己，适合自己的才是最好的。

我不知道这封信对你读到了些什么，对你会不会有所帮助，我只是希望用一个过来人的经验和教训让你在这条路上走得更顺些。

最后，祝你：

金榜题名，梦想成真！

灵台一中毕业生联盟